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LEHRGANG: „Neue Impulse“, spielerische Fitness, bewegtes Gedächtnistraining, Ausdauerspiele

Samstag, 14.09.2019, Kategorie:

Lerninhalte des Lehrgangs: Ein Workshop mit vielen Ideen für deine Kurse im Fitness- und Gesundheitssport
– Auf spielerische Art lernst du neue Ideen kennen, um dein Ausdauertraining in der Halle mit Spielen, die eine individuelle Belastungssteuerung zulassen, abwechslungsreicher gestalten zu können.
– Der spielerische Aspekt und Spaßfaktor wird im bewegten Gedächtnistraining fortgesetzt. Für die Aufwärmphase lernst du Bewegungen aus der „Tri Lo Chi“- Methode kennen, die die Gelenke mehrdimensional mobilisieren, den Energiefluss anregen und gleichzeitig das Fasziennetz geschmeidig halten.
– Als Trainingshilfe wird der Redondo Ball ® Plus vorgestellt in seiner Vielfalt der Übungs- gestaltung. Sei es als dynamische Stützfläche, zur Unterstützung der Schwung- und Kräftigungsübungen oder für modernes Rückentraining.

Termin: Sa. 14.09. 2019
Zeit: 9.00 – 16.30 Uhr
Ort: Halle des TSV- Kirchbrombach, Johann- Adam- Groh- Str. 2, 64753 Brombachtal
Gebühr: 35.00 € (ohne Verpflegung; Möglichkeit, Mittagessen zu bestellen)
Referentin: Sonja Hergert, Fachreferentin im Hessischen Sportbund und DTB
Sonstiges: Der Lehrgang wird mit 8LE für die Lizenzverlängerung (C- und B- Lizenz) anerkannt.

Ansprechpartner: Ursula E. Kohl, Leisbühl 5, 64807 Dieburg

Bitte Sportkleidung, Matte und Schreibzeug mitbringen.
Bitte am Lehrgangstag beigefügte Einwilligungserklärung bestätigen.

Die Anmeldung geht schriftlich an Inge Eckmann (it.eckmann@arcor.de) bis zum 06.09. 2019 und ist erst nach Einzahlung des Teilnehmerbetrags auf das Turngaukonto Sparkasse Dieburg, IBAN DE07 5085 2651 0110 1237 91, mit dem Vermerk „Neue Impulse“ gültig .
Bitte Namen und Verein angeben.

Anmeldung zum Lehrgang Neue Impulse

Neue Impulse – Einwilligungserklärung